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| 文部科学省より2年連続で委託を受けたプログラムだから安心！ |
| 文部科学省委託事業としてプログラムを提供 |
| 平成20年度 専修学校教育重点支援プラン テーマ1 「教育力向上の推進」 NO4学生の心の健康を増進し学習意欲の向上をはかる「メンタルヘルストレーニング」の導入と実践 |
| 平成21年度 専修学校教育重点支援プラン テーマ2 「基礎力向上の推進」 NO3「学生の脳を活性化し、やる気を引き出す「脳力開発指導」の導入と実践」 |
| 志賀式メンタルトレーニングで目指す3つの成果！ |
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| トレーニングを実践した生徒の声 |
| 楽に勉強ができるようになり成績アップしました！ |
| 学校の勉強だけで志望校に合格しました！ |
| 寝つきも目覚めもよくなり、体調も良くなりました！ |
| 集中力がつき、机に向かうのが苦にならなくなりました！ |
| 人とのコミュニケーションが得意になりました！ |
| なんとなくやる気が出て、目標がハッキリしました！ |
 メンタルトレーニングで「心身ともに健康な状態で能力を最大限引き出すための基盤作り」を行いましょう。仕事や勉強を頑張ろうと思っても基盤がなければなかなか上手くいきません。基盤があるからこそ頑張りたい時に最大限、力が発揮できるのです。 |
| 講師 日本のメンタルトレーニング指導のパイオニア 志賀一雅プロフィール |
 メンタルトレーニング
工学博士 志賀 一雅 日本において最初に脳波の「アルファ波」を3種類に分け，ファストα波，ミッドα波，スローα波と質的な違いを提唱した。1961年電気通信大学卒業後、松下技研に勤務。東京大学工学部計数工学科研究員を兼務しながら、脳波研究に没頭。'83年脳力開発研究所設立。パソコンを利用した脳波分析装置を開発し、大学や企業の研究所へ提供。アルファ波を指標としたメンタルトレーニング指導で、日本航空、日本IBM、NTTなど、大手企業の脳力開発研修において高い評価を得る。2008・2009年文部科学省より委託を受け「専門学校教職員、学生のためのメンタルヘルス・脳力開発プログラム」を開発、その後、学校や企業に向けての「メンタルウェルネストレーニング推進プロジェクト」を総合監修。著書は「全身の疲れがスッキリ取れる本（三笠書房）」など多数。2011年3月に米国HHS（米国保険社会福祉省）大統領諮問機関より、長年にわたる脳波とメンタルトレーニングの研究、実践に対しＧＯＬＤ ＡＷＡＲＤ（金賞）を授与される。現在も電気通信大学の研究員として最新の研究に従事している。 |
| 「実力発揮」「集中」のカギ アルファ波 |
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| 心身をリラックスさせて意識を集中すると、脳からアルファ波という脳波がたくさん出ます。このアルファ波状態に入ると、いかなる場面においても実力を100％発揮できるようになります。人前での発表や試験・試合の本番において、緊張せずにうまくいくようになるのです。 また、アルファ波状態でイメージ（想像）したことは、その実現が加速されます。脳が実際に体験したと錯覚して、経験値が増すためです。これは一般的にはイメージトレーニングと呼ばれています。この手法を応用することにより、苦手やストレスを克服したり、人間関係や健康を改善したり、夢や目標の実現を加速させたりすることができます。 このアルファ波状態に入るための誰でもできる最も簡単な方法が志賀一雅博士の考案しているメンタルトレーニングです。ヨガや座禅、自律訓練法、自己暗示法など、古今東西に伝わるトレーニングを研究し、その中からアルファ波をたくさん出せるようになる方法のエッセンスを抽出して体系化したものです。 |
| 内容とスケジュール |
| 理 論 | メンタルトレーニングとは？ ・脳の3つの働きを知る ・メンタルが体におよぼす影響 ・何故メンタルトレーニングで成績が上がるのか？ |
| 実 践 | ・東大式エゴグラム ・簡単ボディワーク ・「リラックス・集中」のためのイメージトレーニング |
| まとめ | ・自宅でできるトレーニング法 ・保護者、指導者が実践するメンタルトレーニング |
| 『これから始める受験生のためのメンタルトレーニング講習会』概要 |
| 愛媛(松山)会場詳細 | 2012年8月26日(日) 13：30〜15：30 ひめぎんホール本館 第8会議室 住所：松山市道後町2-5-1  |
参加費用 | 一般 2,000円 会員 1,000円 （イプラスジム会員／七田チャイルドアカデミー関係者・会員／EBA会員）『EBA会員』には、MWT・トレーナー養成講座一般コース受講者も含まれます。 |
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| 定員 | 40名 | ||||||
| 参加特典 |  参加者全員に「5分でできるメンタルトレーニング」DVDプレゼント。 |
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| お申し込み方法 |
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| 主催 | EBA イプラス脳力開発トレーニング協会 事務局 0120-441-664 |
| お申し込みフォーム |
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